توفر أكاديمية الكوتشينج في الجمعية المتخصصة في الصعوبات التعلمية برامج تدريبية معتمدة لإعداد كوتش في اضطراب تشتت الانتباه/ فرط النشاط. صممت هذه البرامج لتتناسب مع متطلبات وكفاءات الاتحاد الفيدرالي للكوتشينج (ICF). كما توفر الجمعية منصة مخصصة لتطبيق الخبرات العملية في التدريب (The LDPA Coaching Lab)، إضافة إلى إتاحة الفرص للخريجين في ممارسة الكوتشينج مع عملاء مركز الصحة النفسية - عالم مليء بالفرص في الجمعية المتخصصة في الصعوبات التعلمية.
تقدم الجمعية المتخصصة في صعوبات التعلم برامج تدريبية في مجال الكوتشينج للعملاء الذين يواجهون تحديات اضطراب تشتت الانتباه وفرط النشاط (ADHD). توفر هذه البرامج مزيجًا فريدًا من الفهم العميق لهذا الاضطراب وما يرتبط به من قصور في الوظائف التنفيذية للدماغ، بالإضافة إلى مهارات واستراتيجيات الكوتشينج الفعّالة مما يؤهلك تقديم خدماتك لمجموعة واسعة من العملاء، بما في ذلك الأطفال والمراهقين، وطلاب الجامعات والبالغين وعائلاتهم.
تم تصميم هذه البرامج لتتوافق مع الكفاءات الأساسية للكوتشينج كما حددها الاتحاد الفيدرالي للكوتشينج (ICF)، مع الالتزام الكامل بمدونة أخلاقيات الاتحاد. الهدف من هذه التجربة التعليمية هو تزويد المشاركين بالمعلومات، والاستراتيجيات، والأدوات، ونماذج الكوتشينج المختلفة التي يمكن استخدامها لدعم الأفراد الذين يعانون من اضطراب تشتت الانتباه وفرط النشاط.
يمكنك الانضمام إلى أحد برامجنا لاكتساب المعرفة المتعمقة حول حوارات الكوتشينج والكفاءات الرئيسية التي أثبتت الأبحاث الحديثة فعاليتها في التعامل مع اضطراب (ADHD). ستكون هذه الخطوة الأولى نحو مسار وظيفي جديد ومميز، حيث ستكون مؤهلاً للحصول على شهادة معتمدة من الاتحاد الدولي للتدريب (ICF) بعد استيفاء متطلبات البرنامج، مما يمكنك من أن تصبح مدربًا معتمدًا عالميًا في مجال (ADHD).
تعتمد هذه الجلسات على أسلوب علاجي متكامل لاضطراب تشتت الانتباه/ فرط النشاط يعتمد على أساليب وأدوات الكوتشينج، لا سيما نموذج الكوتشينج (DECISION- DEAR 2 ME) الذي وضعته الخبير التربوي والكوتش المحترف د. هدى شعبان. يقدم هذه الجلسات كوتش معتمدون من قبل الجمعية المتخصصة في الصعوبات التعلمية والاتحاد الفيدرالي للكوتشينج.
ما هو اضطراب تشتت الانتباه/ فرط النشاط؟
اضطراب تشتت الانتباه/ فرط النشاط هو اضطراب نيورو- بيولوجي، اضطراب حقيقي تم الاعتراف به من قبل المعهد الوطني للصحة في الولايات المتحدة والجمعية الأمريكية للطب النفسي وعرض كأحد الاضطرابات في الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية- DSM. هو اضطراب بيولوجي عصبي يصاحبه تأخر في النمو من 3 إلى 6 سنوات. ومع ذلك، لا توجد علاقة بين معدل الذكاء وهذا الاضطراب. فقد أظهرت الدراسات أنه حتى الأطفال والبالغين ذوي معدل الذكاء المرتفع للغاية قد يواجهون تحديات اضطراب تشتت الانتباه/ فرط النشاط (ADHD).
يؤدي اضطراب تشتت الانتباه/ فرط النشاط إلى زيادة خطر الفشل الأكاديمي والإحباط والتسرب الدراسي أو ترك الكلية والجامعة. العديد من المشاكل المتعلقة بهذا الاضطراب غير مرئية. إضافة الى السمات الواضحة التي ترافقه والسلوكيات الاندفاعية التي قد نلاحظها في المنزل او في البيئة الدراسية وبيئة العمل، من المحتمل أن يترافق هذا الاضطراب مع اضطرابات أخرى، مثل: القلق، أو الاكتئاب، أو اضطراب السلوك أو إضطراب السلوك المعارض. ولكن ما هو متفق عليه وما نجده عند جميع من يعاني من هذا الاضطراب هو قصور الوظائف التنفيذية، ونعني بها: وضعف الإحساس بالوقت، عدم القدرة على التخطيط، وضع الأولويات، التركيز، التذكر، إدارة المشاعر، كما قد يعاني 56% منهم من اضطرابات في النوم، وغيرها من السمات التي تختلف حدتها باختلاف خصوصية الحالة.
ما هو ADHD كوتشينج؟
ال (ADHD) كوتشينج هو نوع متخصص من كوتشينج الحياة (Life Coaching)، الا انه يعالج الجوانب الأكثر تحديًا التي يمكن أن تترافق مع اضطراب تشتت الانتباه/ فرط النشاط، مثل:
كيف يمكن ل ADHD كوتش مساعدتك؟
وفقًا للجنة الفرعية التابعة لجمعية اضطراب تشتت الانتباه الأميركية (ADDA) والتي تعنى بدعم ومساعدة الأفراد الذين يواجهون تحديات اضطراب تشتت الانتباه/ فرط النشاط:
"يدعم كوتش ال ADHD عملائهم في تطوير فهم شامل لطبيعة اضطراب تشتت الانتباه/ فرط النشاط وتأثيره على حياتهم الاكاديمية والاجتماعية والعملية وبالتالي توافقهم النفسي ونوعية الحياة التي يعيشونها رغم امكانياتهم الكامنة. وعليه، يعمل الكوتش مع العملاء لإنشاء بيئة داعمة تساعدهم على اكتساب المهارات والاستراتيجيات التي تنقصهم. يساعد الكوتشينج العملاء الذين يعانون من اضطراب تشتت الانتباه/ فرط النشاط على الاستمرار في التركيز على أهدافهم، ومواجهة العقبات، ومعالجة القضايا الأساسية المتعلقة بخصوصية هذا الاضطراب، مثل: إدارة الوقت، والتنظيم، واحترام الذات، ووضوح الرؤية، بما يتيح لهم العمل على تحقيق أهدافهم بفعالية.
آثار قصور الوظائف التنفيذية على نجاح المراهقين وطلاب الجامعات
سلطت العديد من الأدلة الضوء على الاختلافات الهيكلية في البنية الدماغية بين الأفراد الذين يواجهون تحديات اضطراب AD/HD والأفراد غير المصابين بهذا الاضطراب. تشير غالبية هذه الأدلة إلى أن المنطقة الدماغية التي تعرف باسم منطقة الفص الجبهي مرتبطة بشكل مباشر بقصور الأفراد المصابين باضطراب تشتت الانتباه/ فرط النشاط؛ إذ أنها تؤثر بشكل مباشر على: الانتباه، وضعف الذاكرة العاملة، وضعف المهارات التنظيمية، وعدم القدرة على كبح العواطف، أو ما يسمى بمهارات الوظائف التنفيذية.
يؤثر قصور الوظائف التنفيذية على قدرة طلاب AD/HD على تذكر التعليمات المقدمة في الفصل، أو استرجاع الكلمات، أو الحقائق، أو تلخيص قصة وإعادة سردها، أو الإجابة على الأسئلة، أو تذكر الحقائق الرياضية اللازمة لحل المشكلات الرياضية.
قد تؤدي مهارات الذاكرة الضعيفة إلى إضعاف سرعة المعالجة عند طلاب AD/HD. فنجدهم يقرأون ويكتبون ببطء. وهو ما يؤدي إلى معالجة المواد ببطء، فيتهموا بعدم الاستيعاب. هم يواجهون صعوبة في إكمال العمل في الوقت المحدد، وغالبًا ما يحتاجون إلى وقت أطول لإتمام الواجبات المدرسية أو الاختبارات الصفية.
أما ضعف المهارات التنظيمية بالنسبة لهؤلاء الطلاب فهي تؤثر على قدرتهم في تنظيم الوقت، وتحديد الأولويات مما يجعل من الصعب عليهم البقاء على رأس المهام التي عليهم إتمامها. وبالتالي، معاقبتهم على تقصيرهم في أداء مهامهم لن يغير من هذه السلوكيات باعتبار أن ما يعيقهم عن إتمام مهامهم هو افتقادهم لمهارات محددة عليهم تعلمها، وليس سلوكيات سلبية قرروا تبنيها للهروب من المسؤولية.
يحاول الأشخاص الذين يواجهون تحديات اضطراب تشتت الانتباه/ فرط النشاط جاهدين أداء وظائفهم، ولكن مع فشلهم المتكرر، غالبًا ما يشعرون بسوء الفهم والرفض. عليه، مجرد التعرف أولا على خصوصية هذا الاضطراب سوف يساعد هؤلاء الأفراد والعاملين معهم على كسب فهمًا أفضل لسلوكياته وخصوصية حالته والبدء بمساعدته على استخدام نقاط قوته للتحكم بنقاط ضعفه.
كيف تتم عملية الكوتشينج؟
تبدأ عملية الكوتشينج مع العميل بجلسة استشارية يتم من خلالها مشاركة أسلوب الكوتشينج وأهدافه، لاسيما لجهة: حوارات الكوتشينج وإجراءاته وقواعده وتوقعات العميل من الجلسات.
أما إذا كان من تقدم بطلب جلسات الكوتشينج أحد الوالدين وذلك نيابة عن العميل الرئيسي (ابن/ ابنة)، فيرجى العلم:
بأننا نطلب معلومات الاتصال الخاصة بهذا الفرد للتحدث معه والتحقق من "قابليته للكوتشينج". إذ تقع على عاتق الفرد اتخاذ قرار بشأن حضور جلسات الكوتشينج، إذ يتمحور الكوتشينج حول أهدافهم، وليس أهداف أولياء أمورهم وتقوم المتابعة على خطط العمل التي عليهم التفكر فيها ووضعها ومن ثم تنفيذها بمساعدة الكوتش.
خلال هذه الجلسات الأولية، يتم قضاء ساعتين مع العميل لفهم خصوصية الحالة، والسمات التي تعيق تقدمه وذلك لإنشاء خطة كوتشينج تتمحور حول أهدافه، وما يرغب في تحقيقه ومتى. ويحدث ذلك بعد أن يتم البدء ببناء علاقة ثقة ما بين الكوتش والعميل تخلق لديه الأمل في إمكانية حدوث التغيير عن طريق إيجاد الاستراتيجيات الضرورية لإدارة تحدياتهم بشكل أفضل وإحداث التغيير الدائم الذي يريدونه.
يتم تعيين جلسة كوتشينج أسبوعية تمتد بين 40 إلى 50 دقيقة. تبدأ بتحديد العميل لهدف الجلسة، وتبادل الأفكار حول الواقع الفعلي، وما حاول العميل انجازه والعقبات التي واجهها، ومن ثم تحديد خطة عمل جديدة وأسلوب لمتابعة العمل والإبقاء على الدافعية وذلك باستخدام نموذج الكوتشينج الخاص بد. هدى شعبان "DECISION- DEAR 2 ME" وتقنية الأهداف الذكية.
لمساعدة العميل على تنفيذ خططه الأسبوعية، وتعزيز دافعيته للمتابعة يتم تشجيع العميل على التواصل مع الكوتش خلال الأسبوع إن دعت الحاجة، عن طريق إرسال إيميل، أو رسالة نصية وذلك لتحفيزه على الالتزام.
نتائج الكوتشينج
تساعد جلسات الكوتشنج العميل في تطوير مهاراته التنفيذية وأدائه، من خلال:
قيود الكوتشينج
فريقنا
دكتورة في علم النفس التربوي، اخصائية نفسي- تربوي مرخصة، كوتش ADHD محترف معتمد من الاتحاد الفيدرالي للكوتشينج (ICF) المدير التنفيذي للجمعية المتخصصة في الصعوبات التعلمية باحثة وكاتبة
ماجستير في العلاج النفسي التكاملي والعلاج النفسي النظامي. أخصائية مرخصة في علم النفس الاكلينيكي، معالجة نفسية تحليلية نظامية، المدير الاكلينيكي لمركز عالم مليء بالفرص للصحة النفسية ADHD كوتش معتمد من الجمعية المتخصصة في الصعوبات التعلمية – المستوى الأول.
بكالوريوس ودكتوراه من جامعة الخليج العربي- البورد الكويتي لطب الأسرة، ADHD كوتش معتمد من الجمعية المتخصصة في الصعوبات التعلمية – المستوى الأول.
دكتوراه في التربية الخاصة، ماجستير في المناهج والتدريس (ذوي الاحتياجات الخاصة)، مدربة معتمدة في التربية الخاصة، ADHD كوتش معتمد من الجمعية المتخصصة في الصعوبات التعلمية – المستوى الأول.
بكالوريوس في علم النفس التربوي، معلمة الفلسفة للمرحلة الثانوية ومديرة مدرسة ثانوية سابقة (لمدة 4 سنوات)، ADHD كوتش معتمد من الجمعية المتخصصة في الصعوبات التعلمية – المستوى الأول
خبيرة وأخصائية تربوية لمرحلة ما قبل المدرسة، كاتبة وباحثة في الاستشارات التربوية والأسرية، بكالوريوس محاسبة من الجامعة الأردنية، ADHD كوتش معتمد من الجمعية المتخصصة في الصعوبات التعلمية – المستوى الأول.
أخصائية في التربية التقويمية، ADHD كوتش معتمد من الجمعية المتخصصة في الصعوبات التعلمية – المستوى الأول
ADHD كوتش معتمد من الجمعية المتخصصة في الصعوبات التعلمية – المستوى الأول
ماجستير في اللغة الإنكليزية، مسؤولة التطوير والتدريب في الجمعية المتخصصة في الصعوبات التعلمية ADHD كوتش معتمد من الجمعية المتخصصة في الصعوبات التعلمية – المستوى الأول
تواص معنا
الجمعية المتخصصة في الصعوبات التعلمية، هي جمعية نفع عام، تم تأسيسها عام 2002 لمساعدة التلامذة والمراهقين والبالغين من ذوي الصعوبات التعلمية المحددة و/او تشتت الانتباه فرط النشاط على عيش حياة أفضل.
العربية 
English