ستساعد ورشة العمل هذه المشاركين على استكشاف طرق لمساعدة العملاء: تحقيق اليقظة الذهنية ، وتنظيم العواطف ، وتحمل الضيق أو الصراع ، وتطوير العلاقات مع الآخرين. كذلك ، تحقيق الدافع لتجنب مهارات التأقلم غير الصحية ، مثل: إيذاء النفس